Ser padres es una de las más enriquecedoras y maravillosas experiencias que puedes vivir, cuando llega el momento de tener a tu bebe en brazos, luego de esperar más de nueve meses para conocerlo y cuidarlo, te llena de muchas emociones cuando llega ese momento tan esperado de verlo por primera vez. Con el nacimiento de tu bebe tu vida cambia por completo, ya que debes estar dedicado tiempo completo a los cuidados, la alimentación, el sueño y la higiene de tu bebe, que son indispensables en las primeras etapas. Pero también te pueden surgir muchas preguntas, dudas, hasta miedos y más si eres un padre primerizo, porque esta etapa va a ser nueva para ti y quieres brindarle lo mejor a ese nuevo ser que será parte fundamental de tu familia, por esta razón te mencionaremos 5 consejos para padres primerizos, que necesitaras para esta nueva etapa que estás viviendo.

Por supuesto que tendrás dudas, miedos y miles de preguntas de ¿cómo debo ser un buen padre?, ¿tendré errores?, ¿lo haré bien?, pero ten por seguro que sabrás qué hacer en cada momento, porque poco a poco iras descubriendo que es lo que necesita tu bebe, vas comprendiendo por qué llora, en que momento le da hambre, cuáles son los momentos de sueño, que cosas lo hace feliz y que otras le desagradan, toda esta experiencia que estás viviendo, te está preparando para hacer las cosas bien y ser mejor cada día, ya que ese pequeñito será tu prioridad y lo cuidaras mejor que nadie. Por eso necesitarás mucha paciencia y organización para esta linda etapa de tu vida.

Pero, no esta de más unos consejos para que tengas en cuenta y puedas resolver algunas preguntas o dudas que tengas.

5 consejos para padres primerizos

5 consejos para padres primerizos

1. La alimentación:

Es fundamental en todo recién nacido, tu bebe necesita alimentación con bastante frecuencia, ya sea que le estés dando biberón o pecho, necesita recibir alimento cada 2 a 4 horas. Ya que dependerá de ti todo el tiempo, tendrás que despertarlo cada vez que les des alimento, porque la mayor del tiempo duerme, pero necesita que los estés alimentando lo suficiente para su desarrollo y crecimiento. La alimentación también ayuda a entrelazar lazos afectivos y una conexión con la madre. Cada vez que lo alimentes es necesario que cuando termine lo hagas eructar o como se conoce normalmente sacarle los gases, para evitarle molestias digestivas.

Para sacarle los gases, es necesario que sostengas al bebe erguido sobre tu cuerpo, con la cabeza sobre su hombro y dale suaves palmaditas sobre la espalda, de esta manera eliminara sus gases. El bebe tiene que eructar cada vez que lo alimentes y poco a poco descubrirás en que postura eructa tu bebe más fácil.

2. El sueño:

Para todo bebe recién nacido es indispensable el sueño, ya que en sus primeros meses duermen la mayor parte del tiempo, alrededor de 16 horas y hasta más. Pero duermen por periodos cortos de 2 a 4 horas, su sistema digestivo es muy pequeño y necesitan alimento cada 2 a 4 horas, tendrás que despertarlo cuando sea necesario para que reciba el alimento. Esto hace que tengas que estar pendiente del alimento y del sueño del bebe, afectando también las horas de descanso y sueño de los padres, ya que descansar 8 horas diarias, es casi imposible en los primeros meses de tu bebe.

Los bebes aprenderán poco a pocos los ciclos de sueño, al principio el bebe se está adaptando a la vida fuera del vientre de su madre, y puede pasar que en el día duerma más y en la noche se despierte constantemente, es decir su tiempo lo tiene intercambiado. Es necesario que lo empieces a estimular con cosas básicas como actividades en el día, la hora del baño, charlas, juegos, tratar de mantenerlo activo y en la noche mantener un lugar tranquilo, de poca luz y cantos suaves. Otro aspecto importante es que vigiles el sueño del bebe a la hora de dormir, ubicarlo en una posición boca arriba para evitar riegos como la muerte súbita y cada noche cambia de lado la cabeza del bebe, ya que su cráneo se está formando. Poco a poco le irás incorporando la rutina a medida que crece y ya podrán descansar más en las noches.

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3. Cuidados del recién nacido:

Un bebe recién nacido, necesita de todos los cuidados necesarios de sus padres, ya que son muy frágiles y necesitan de un trato suave y de mucho cuidado. Un recién nacido no tiene un sistema inmunitario fuerte, lo que hace que pueda contagiarse de infecciones, por eso es fundamental que cada vez que lo toques u otra persona externa, es necesario siempre tengan las manos limpias. Al momento de alzarlo o acostarlo no olvides sujetar su cabeza y cuello, porque son las partes más frágiles de su cuerpo. No sacudas al bebe, ya que una sacudida brusca puede generarle al bebe un sangrado en su cerebro. Cada mañana expone a tu bebe a los rayos de luz del sol, que son necesarios para su desarrollo, evitar el color amarillo en su piel dado al aumento de los niveles de bilirrubina y adquiere la vitamina D.

4. La higiene:

La ropa, las lencerías y utensilios del bebe deber ser tratados con mucho cuidado, con productos libres de fragancias y jabones neutros, para cuidar su piel. Todos sus chupones, biberones deben estar esterilizadas en cada uso y estar en lugares limpios y libres de insectos. Cambiar al bebe con frecuencia el pañal, lo mantendrá limpio, seco y sin irritaciones para evitarle molestias al bebe. Debes limpiar sus encías y lengua, con el fin de eliminar los residuos de leche para evitar infecciones bucales, debes hacerlo con una gasa húmeda con agua tibia y frota suavemente sus encías.

5. Adaptar rutinas:

Con la llegada, todo cambia en las rutinas de la casa y es necesario una reorganización de las tareas, ya que ese nuevo integrante te ocupara la mayor parte del tiempo. Es necesario que los padres tengan los tiempos para las otras tareas cotidianas como cocinar, limpiar, lavar ropa y hacer las labores diarias de la casa. También es necesario el descanso de los padres, porque son necesarios para que puedan cuidar a bebe en óptimas condiciones, si es necesario con la ayuda de tu pareja o un familiar para que te apoye en algunos momentos del día.

Para finalizar, estos son algunos de los consejos necesarios cuando inicies tu vida de padre primerizo, con la práctica y la constante interacción con tu bebe aprenderás, más formas de brindarle los mejores cuidados para que tenga un buen desarrollo y crecimiento, también conocerás más consejos de padres con más experiencia, de familiares y amigos, ya que una ayuda extra es necesaria en este proceso. El camino que estás comenzando es maravilloso junto a tu bebe, porque llego a cambiar tu vida y enseñarte más cosas nuevas.

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