5 façons de savoir quand vous ovulez si vous cherchez une grossesse

Lorsqu'un couple commence la planification familiale, il est essentiel de connaître certains aspects qui sont bénéfiques et qui augmentent la probabilité d'une grossesse.

Le cycle de la femme joue un rôle fondamental, qui permet aux spermatozoïdes de féconder l'ovule sans difficulté. Prendre en compte les aspects de cet article sera un grand soutien pour devenir parents, sans avoir besoin d'aide extérieure.

Le premier point que de nombreux couples doivent savoir est que la femme dans son cycle menstruel a des jours de plus grande fertilité, où les chances de grossesse sont élevées et son corps est prêt à recevoir du sperme.

Ces jours sont proches de l'ovulation, mais ce n'est pas le même processus. Ils surviennent deux jours avant et deux jours après le début de l'ovulation. Au lieu de cela, l'ovulation est l'expulsion de l'ovule qui se trouve dans les ovaires après sa maturation, commençant à descendre à travers les trompes de Fallope.

Alors qu'il est en baisse, la femme a le seuil de fécondité le plus élevé, ce fait se produit aux jours 13 et 14 du cycle menstruel, si la femme est régulière (période de 28 jours). Ce processus se produit une fois par mois et est le moment le plus fertile de la femme, car l'ovule est dans des conditions idéales pour que la fécondation se produise, s'il n'y a pas d'altération du col de l'utérus ou des trompes de Fallope. 

Le moment exact de l'ovulation est un peu imprécis à atteindre, mais avoir une connaissance des jours moyens est très utile pour avoir des relations sexuelles et atteindre le grossesse .

Il existe des symptômes objectifs et subjectifs pour savoir si la femme est en ovulation ; Nous nous référons à des symptômes objectifs avec des changements physiques qui sont presque inévitables chez toutes les femmes, tandis que les symptômes subjectifs sont des sensations différentes qui varient progressivement avec chaque femme.  

SymptĂ´mes

Dans cet article, nous nous concentrons sur les changements objectifs afin que vous puissiez vérifier la plupart d'entre eux. Ces symptômes peuvent être analysés à domicile :

Écoulement de mucus cervical

Pendant les jours d'ovulation, des changements dans la texture et la consistance des pertes vaginales sont remarqués, tels que la quantité et la couleur. Il devient abondant et semblable au blanc d'œuf, et peut également être étiré avec les doigts. Ce fait est parfait pour que les spermatozoïdes se déplacent facilement à travers le col de l'utérus.

Augmentation de la température basale

Lorsque l'ovulation se produit, le corps sécrète plus d'hormone féminine (progestérone), régulant la température pour conditionner le corps. Vous pouvez acheter un thermomètre spécifique en pharmacie. Chaque matin, vous devez mesurer votre température et si aux jours théoriques de fertilité il y a une augmentation de la température, c'est une indication que vous ovulez

Augmentation de l'hormone lutéinisante

Il existe des tests pharmaceutiques qui permettent de détecter le niveau de cette hormone dans l'urine. Elles sont généralement sécrétées entre 24 et 36 heures avant l'ovulation. Et vous pouvez détecter une augmentation considérable qui peut nous donner un symptôme clair de l'ovulation.

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Test d'ovulation

Outre le test de l'hormone lutéinisante, il existe d'autres tests qui peuvent être consultés en pharmacie et permettent de préciser si la femme est en état d'ovulation. Il est important de souligner certaines conditions pour que le test soit efficace :

  • Utilisez le test Ă  la mĂŞme heure chaque jour.
  • Uriner plusieurs fois avant de commencer le test.
  • Si un thermomètre est utilisĂ© comme compteur, il est important de ne pas faire d'activitĂ© physique pour Ă©viter de falsifier le test.
  • Si cela est fait rĂ©gulièrement, vous pouvez dĂ©terminer avec prĂ©cision les jours d'ovulation.
  • Le test de lutĂ©inisation, Ă©galement appelĂ© valeur LH, indique le moment de l'ovulation, Ă  la fois ce jour-lĂ  et le lendemain.

Élargissement du col de l'utérus

Lorsque l'ovulation se produit, le col de l'utérus a tendance à se soulever et à devenir plus mou et plus ouvert pour recevoir le sperme et vous donner une meilleure chance d'inséminer l'ovule.

Il existe certains symptômes subjectifs tels qu'une petite perte de sang pendant l'ovulation, qui est considérée comme une couleur rougeâtre foncé ou brunâtre. Une augmentation de la lividité sexuelle est également ressentie, avec des émotions plus intenses et sensibles, un exemple est une légère douleur dans les seins.

Avec ces données, vous pouvez étudier votre cycle menstruel et profiter des jours d'ovulation pour réaliser la planification familiale.

Si après des mois vous n'avez pas obtenu le résultat escompté, la meilleure option est d'aller chez un spécialiste pour effectuer différents tests et déterminer la cause, l'altération peut être causée aussi bien par les hommes que par les femmes.

Après les résultats, un traitement peut être médicamenteux ou, au contraire, nécessiter une technique de procréation assistée.

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