Infertilidade masculina

A infertilidade é um problema que pode afetar tanto homens como mulheres, muitas vezes pensa-se que quando um casal não consegue engravidar naturalmente é devido a um fator feminino. A verdade é que na maioria dos casos de problemas de infertilidade em casais são 50% por fator masculino e os outros 50% por fator feminino.

Como melhorar a qualidade do sêmen?

Os homens, ao contrário das mulheres que nascem com os óvulos que vão usar durante a vida fértil, têm a capacidade de produzir espermatozóides em intervalos de poucos dias, neste sentido são mais privilegiados do que as mulheres, pois pode fazer mudanças no seu estilo de vida para melhorar a sua saúde e com ela a qualidade do seu sêmen.

Estas são algumas das dicas de saúde para evitar a infertilidade masculina

  • Leve uma vida saudável
  • Não consuma bebidas alcoólicas em excesso
  • Não fumar
  • Faça alguma atividade física
  • Coma uma dieta balanceada
  • Evite estar acima do peso
infertilidad masculina

Por outro lado, as causas da infertilidade masculina são diversas, entre elas algumas infecções do trato genital, como caxumba, doenças sexualmente transmissíveis, como clamídia e gonorreia, além da exposição constante a agentes tóxicos e outros. poluentes externos.

No @Celagem você pode avaliar a qualidade do seu sêmen e com eles a sua fertilidade.

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