lavado manos

Lave as mãos

Com água e sabão ou álcool gel por 40 a 60 segundos, várias vezes ao dia.

mascarila

Usar máscara

Sempre que sair de casa, se tiver resfriados ou se estiver cuidando de alguém que tenha COVID-19, use-o também de forma preventiva.

distancia

Mantenha distância

Mantenha uma distância de pelo menos 2 metros entre outras pessoas e evite o contato físico, lembre-se que locais fechados também podem ser fontes de contágio.

toser

Tossir ou espirrar

Lembre-se de cobrir o nariz e a boca com a parte interna do braço sempre que espirrar.

Sempre tenha em mente essas recomendações e medidas de prevenção.

Não coloque em risco a sua saúde, a da sua família e a de todas as pessoas.

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