孕产妇健康是什么以及如何改善它?

孕产妇健康涵盖从怀孕初期到孕后的整个阶段,虽然对许多女性来说这是一个有着非常积极记忆的阶段,但也有一些情况会出现并发症,这与孕产妇的健康状况有关。

世界卫生组织的数据表明,出血、流产、子痫、难产和感染是导致未来母亲生命终结的最常见并发症。 

因此,在开始怀孕时,与您的专家进行相应的预约总是至关重要的。

通过这种方式,他们将能够过上健康的生活,在这个非常美丽和重要的过程中没有不便或不好的经历。 除了了解这些数据,你会明白这个话题更深入,所以我们更强调孕产妇健康和如何照顾自己。

什么是孕产妇健康?

孕产妇健康是寻求计划、组织、照顾和改善已受孕妇女健康状况的任何因素。从一开始,怀孕和产后的过程中就关注孕产妇健康。 如果您想发展和加强您的健康,以便您的生育安全和及时,重要的是制定一个计划,可以是个人、夫妻或家庭,记住我们正在谈论孕前、产前监测和适当的产后护理。

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孕期照顾好自己的身体健康很重要成功怀孕在大多数情况下,某些事故发生的原因是由于没有按时就诊而造成的困难。 通过定期检查和父母的照顾,可以以很高的成功率治疗怀孕。

如果您小心谨慎,遵循专家的每一个指征,参加约会并健康饮食,您就会以非常低的风险怀孕。

为什么孕产妇健康很重要?

孕产妇健康状况不佳的结果可能最终导致婴儿和母亲死亡。 根据泛美卫生组织的数据,全球估计的数字表明,每天有 831 名妇女死亡,其中超过 75% 的死亡是由于与感染、出血、先兆子痫、危险流产和一些可能导致的并发症有关的原因造成的。怀孕期间已避免。

这些数据不那么令人鼓舞的原因是由于对孕产妇健康的关注程度较低,因为目前,对怀孕的年轻女性存在严重忽视。 此外,如果每位母亲都了解与她的专家预约的必要性,则可以检测到未来的问题,从而避免上述所有原因。

孕产妇健康应该是重中之重,我们的意思是即使在您怀孕之前就进行定期预约,遵循您的专家的建议也将为您提供低风险怀孕的机会,将其转化为一次美好的体验。

如何改善孕产妇健康?

我们可以做些什么来改善孕产妇健康,从而减少怀孕期间存在的困难。 这是一个责任和主动性的问题,所以我们给你留下了一个清单,你可以在日常生活中应用它,以增加无并发症怀孕的可能性。

  • 想要怀孕前去看专科医生。
  • 建议在计划怀孕前服用叶酸,这可以减少分娩问题。
  • 远离久坐不动的生活方式。
  • 避免大量饮酒和戒烟。
  • 了解什么是怀孕以及哪些症状是正常的。
  • 吃均衡和健康的饮食。
  • 喝饮用水
  • 如果您打算服用任何药物,请咨询您的专家,因为有些药物对怀孕有害。

最重要的是咨询您的医生,他会根据您的测试结果为您提供一系列建议。

产妇健康福利

拥有充足的孕产妇健康有很多好处,以及认为一切都是痛苦的错误信念,而科学表明事实并非如此。 当我们谈论怀孕和孕产妇健康时,我们通常会深入探讨存在的不适问题,但现在我们将告诉您好处。

怀孕可以开始积极的变化:

  • 对专家的访问正在增加,以便您可以准确了解您的身体状况并提前预防任何现有问题。
  • 通过怀孕和保持适当的孕产妇健康,可以减轻疼痛。
  • 达到预防疾病的目的。
  • 通过与专家进行控制,您可以设法改变、改善您的习惯以及您的身心健康。
  • 你和你的伴侣在性方面变得更好。

另一方面,发现孕妇大脑的成熟度有各种变化,完全正常和自然,它也有助于你发展情绪、理性和认知过程,因此,通常被称为作为母性本能,它只会让您准备好回应和了解您孩子的需求。

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正如我们所看到的,在孕产妇健康过程中,至关重要和必要的是过上健康积极的生活,此外还要考虑联系能够告诉您身体状况的专家的重要性。 ,怀孕前的反应如何以及是否有任何问题需要避免。

不仅您的生命可能处于危险之中,如果不是您未来孩子的生命,这就是为什么拥有负责任和有计划的孕产妇健康很重要的原因。 因此,如果您对这种新体验感兴趣,或者您已经踏上了这段令人难以置信的旅程,您应该知道有必要要求的地方,您可以在 CELAGEM 诊所找到。

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