男性不育
不孕不育是一个会影响男性和女性的问题，人们通常认为，当一对夫妇无法自然怀孕时，这是由于女性因素造成的。 事实是，在大多数夫妻不育问题的情况下，男性因素占 50%，女性因素占另外 50%。
如何提高精液质量？
男性，不像女性天生就拥有他们将在生育期间使用的卵子，他们有能力每隔几天产生一次精子，从这个意义上说，他们比女性更有特权，因为你可以改变他们的风格生活，以改善您的健康以及精液质量。
这些是避免男性不育的一些健康提示
- 带一个健康的生活方式
- 不要过量饮用酒精饮料
- 禁止抽烟
- 做一些体力活动
- 均衡饮食
- 避免超重
另一方面，男性不育的原因是多种多样的，其中包括一些生殖道感染，如腮腺炎，性传播疾病，如衣原体和淋病，以及经常接触有毒物质等。 .在@Celagem您可以评估您的精液质量以及您的生育能力。
